Правильные отжимания от пола
Для того чтобы заниматься эффективно и достигать высоких результатов, нужно правильно подходить к каждому снаряду с точки зрения техники. Сегодня мы рассмотрим одно из самых популярных упражнений – отжимания от пола.
Юлия Белецкая